SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl czas

  • Pamiętnik pakera - początek :-D

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kilku dodatkowych kilogramów. Jednym słowem chce lepiej wyglądać:D Ponieważ dopiero zaczynam treningi postanowiłem skorzystać z porad Michaila i zaczynam Cyklicznośc1 cykl 1. Jednka musiałem dostosować go troszkę do możliwości mojej siłowni, gdyż niestety nier ma na niej wszystkich sprzętów i maszyn Tak więc wygląda to nastęoująco: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2006-01-03 18:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry cykl :>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, chcialem sobie niedlugo zrobic jakis cykl na mase i mam na niego 130zl moze jeszce cos uzbieram, do tej pory przez 6 miechow jadelm gainera vitalmax 1, tak 1kg na miecha i to zrobilem cos ponad 10kg masy i sie zastanawiam czy teraz kupic gainera vitalmax 2 moze mass XLL tez nedzie jakies 4kg za ta kase albo i tu jest problem, zastanawaim [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2007-01-05 17:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobol ->przydatnosc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    dostalem puszke nitro otwarta juz jakis czas ok miesiac dwa i caly proszek troszke ztwardnial trzeba troszke sie nameczyc zeby wziasc miarke=] czy nitro traci swoje wlasnosci czy moze tak polezc jeszcze jakis czas bo wlasnie skonczylme cykl ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2006-02-07 17:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z Stanazolem

    Temat
    Doping

    witam wszystkich!! mam problem z Stanazolem IP!!!!!strzaly robie co 3 dzien 1 ml (stanazol 10ml 50mg/ml) zaczalem cykl i po pierwszym strzale nic mi nie bylo,ladnie wszystko sie rozeszlo,pupa nie bolala i czulem sie dobrze.po 3 dniach nadszedl czas na nastepny zastrzyk i tutaj pojawil sie problem.zrobilem zastrzyk wieczorem i poszedlem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2004-05-18 10:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to redukcja i że jestem z natury skrajnym edno Z góry dziękuje i pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 20 Waga: 81 Wzrost: 177 Cel cyklu: zejście jak najniżej BF stosowane już wcześniej suplementy : clenburexin, CLA, białko, BCAA, preparat witaminowo - mineralny lecytyna omega-3 Uprawiane inne [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2009-06-15 11:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla otoczenia,pomijam już to,że cierpią na tym moje oceny i nauka w szkole,a matura się zbliża. Przeglądałem swego czasu dział doping i "bezpieczne" 2 tygodniowe cykle z użyciem popularnej metki(10mg rano po przebudzeniu,2 tyg non stop,odblokowanie zbędne,potem ew następny cykl za 4tyg). Ćwiczę pod raw powerlifting,siła rośnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2010-04-11 13:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawa wyglada tak, zawsze mialem dobre cisnienie 120/80 puls 70, na pierwszy cykl wzialem 100 mety na cyklu mialem podwyzszone okolo 140/80 puls 70, skonczylem mete no i trzymam mi sie caly czas juz z 4 miesiace te 140/80 puls 70 chce zaczynac cykl z mety i omki ale sie troche boje bo za bardzo nie wiem co sie dzieje, czym to mozna obnizyc??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2007-05-25 13:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 63kg do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i kogo się słuchać, pozostaje tylko obserwować jednakże od jakiejś diety trzeba zacząć i potem dodawać. Na zakończenie dodam jeszcze że moja waga pomimo tego że mój obecny cykl odżywiania jest nieregularny i bardzo często jestem na wręcz deficycie stoi równo na tych 63, gdy przez jakiś czas podczas sesji jadłem dużo więcej słodkiego + piłem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 365 Data: 2017-04-02 18:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to jedziemy z Splitem ;-)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam oto moj plan trengowy z naciskiem na klatke staż 2 lata ale z ogromnymi przerwami Trening profesjonalny z dieta itp.. :3 miesiące Ostatni trening :FBW 3 + 1 na małe partie Wiek: 17 Waga:90 Wzrost 181: Cykl:Brak Suplementacja:Witaminy Cel zrzucenie 2 kg i zarys klatki CZas trwania treningu 6-8 tygodni Poniedziałek: Klatka: Wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2008-06-22 22:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu na masę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lat, 183 cm wzrostu i 71kg wagi. Chciałbym nabrać masy mięśniowej. Kupiłem sobie już 1kg ovopolu, 2kg mass xxl z Treca i BCAA 120 kaps. Treca. Rozpisałem sobie przykładowy cykl treningu. Napiszcie co o nim sądzicie i ewentualnie skorygujcie. Z góry dzięki. PONIEDZIAŁEK Klatka: 1. Wyciskanie sztangi na prostej 12,10,8,6 powt. 2. Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2003-12-10 20:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa w ćwiczeniach podczas cyklu kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema Dwa tygodnie temu zacząłem cykl kreatynowy i wczoraj rozciąłem sobie palec, założyli mi szwy i co najmniej 1,5 tygodnia nie moge ćwiczyć.. Mam odstawić kreatyne teraz i później zacząć jeszcze raz czy poprostu brać ją cały czas żeby organizm cały czas był nasycony?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2012-04-14 15:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie AAKG? Czyli pompujemy się!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ten temat? Jakie AAKG polecacie? Dzięki za pomoc :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : brak, bf na poziomie 9-10% Wiek : 18 Waga : 76 Wzrost : 18 Cel cyklu : masa/siła stosowane już wcześniej suplementy : Gain Bolic 6000, ON Gold Standard WHEY, Mono Universala, NitrobolonII Uprawiane inne sporty : piłka nożna [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10490 Data: 2010-12-30 12:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wczoraj zrobilem badania Test calkowity,estradiol,prolaktyna i progesteron poniewaz jestem juz 7 tydz na cyklu i zauwazylem obnizone libido,co zaskoczylo mnie poniewaz zawsze bylo wrecz odwrotnie. lecial cyp 300mg e4d, bold 200mg e3d i deca 300 mg e6d. niedawno podbilem testa enan 375 e3d i bolda 300 e3d ( chyba w nadziei na poprawe libido) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2015-05-27 09:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Poniżej rozpisałem mój cykl i prosiłbym o to abyście powiedzieli mi czy czegos brakuje bądź czy czegoś jest za dużo a może coś wymienić na lepszego. Ogólnie chodzi mi o to żeby nabrać na masie i oczywiście "nabrać mięśnia". Wszystko co chce zakupić: - BIO AGE PHARMACY META ANABOLON (100 tabletek) - Sylimarol (3 paczki) - Vitaral (3 paczki) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2008-08-03 10:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+bold

    Temat
    Doping

    Witam Na silowni 8/10lat Wiek 33 199cm 106kg Poprzednie cykle 1;Prop cykl przerwany po 2 miesiacach 2; propek solo 5miesiecy Planowany na teraz 3 cykl; Enan 250/mix 250+ bold 250 czas 4/5 miesięcy Enan po 1,5cm e4d przez 10 tyg Bold po 1,5cm e4d okolo 16/18 tyg Mix po 1,5 cm e4d przez 10 tyg Exe e3d 1 tab Hcg od 2 tyg po 250/300 e3d Odblok pojdzie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 413 Data: 2020-06-13 13:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Przygotowuje się do pierwszego cyklu który chcę zrobić na Testosteronie Enantan 100mg Jelfa, na temat treningu, diety, suplementacji nie będę się rozpisywał bo to mam dograne już od długiego czasu i z tym nie ma żadnego problemu. Natomiast w temacie saa jestem nowy i wiedzę którą zdobyłem od "kolegów z siłowni" i internetu, chciałbym także [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2016-03-22 18:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zaczne od opisania swojej historii. Od zawsze bylem chudy i malo jadlem, do teraz moja waga byla w granicach 50kg Rok temu postanowilem ze trzeba cos z tym zrobic i poszedlem na diete i zaczalem cwiczyc lecz jakies 6msc temu pojawila sie ginekomastia, na usg sa widoczne gruczoly w obu piersiach. Na poczatku pojawil sie bol przy dotyku [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 414 Data: 2020-06-12 02:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, czas na dluzszy cykl, zakupy dokonane, wiedza niby jest ( z forum ) - za soba kilka cykli, przerwa od koksu 6 miesiecy. Pomysl jest taki: 1-5 meta 50mg/ed 1-12 deca 800mg/e7d 1-12 mix 1000mg/e7d 13-18 tren 100mg/eod 13-20 prop 200mg/eod 15-19 wino 60mg/ed pytania: Podstawowe - czy cos nie jest przekombinowane Drugorzedne - czy, i jesli tak [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5374 Data: 2010-10-03 14:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś czas temu wiąłem niewielki cykl (miesięczną piramidkę 1-2-3-2-1) mietka, do tego masę białka i oczywiście witaminki. Efekt był taki, że przyrost przyszedł, ale razem z nim masa syfów. Dzisiaj planuje kolejny cykl. Nie koniecznie już z mietka i niekoniecznie doustnie. Mam w związku pytanie do tych bardziej "doświadczonych". Który z anabolików [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2003-10-25 21:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozwiązaniem będzie takie dawkowanie metanabolu 3 tabletki naraz 3 razy dziennie??? Mam tu na myśli Naposim 5mg/tabletkę Terazpia Rumunia... Dodam, że jest to mój pierwszy cykl. Mam zamiar brać początkowo po 1 tablecie w pierwszym tygodniu, później dawkę podwoić, a następnie wziększyć do 3 tabsów(tak mam zamiar utrzymywać około 2-3tygodni, a [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 15038 Data: 2006-01-17 21:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)